Шевеление плода при третьей беременности

Самым долгоожидаемым и чудесным событием для любой будущей матери является шевеление плода при беременности. Причем его с таким же трепетом ждут и новоиспеченные отцы. Да и гинекологи не прочь отметить в обменной карте новый этап вынашивания.Женщине необходимо точно запомнить день, когда она почувствовала первые толчки своего ребенка и поставить об этом в известность своего акушера. Эти данные будут использованы для корректировки срока вынашивания и постановки более конкретной даты разрешения от бремени.

Когда появляются ощущения шевеления плода при беременности?

Обычно женщина начинает распознавать внутриутробные телодвижения плода в интервале между 16-й и 24-й неделями вынашивания. На самом деле даже 8-ми недельный эмбрион уже способен шевелиться, несмотря на свои «микроскопические» габариты. Беременная вряд ли ощутит его движения, но осталось совсем чуть-чуть времени до того чудесного мгновения, когда новая жизнь заявит о себе приличным пинком под ребра.

А вот шевеление плода при второй беременности можно ощутить несколько раньше, примерно на 12-18 неделе. Логического ответа на такое явление нет, предположительно женщина просто становится чувствительнее. Аналогичное высказывание касается и шевеления плода при третьей беременности.

Как можно распознать движения ребенка в матке?

Ощущения, которые испытает будущая мать, когда ее малыш начнет двигаться в животе, не могут описать ни сами женщины, ни их гинекологи. Бывает, что даже слов не находится, они попросту уступают место эмоциям. Разные пациентки описывают этот момент исходя из своих личных эпитетов: кто-то сравнивает шевеление ребенка с порханьем бабочки, прочие воспринимают их за перистальтику кишечника, а иные и вовсе кроме как словом «бульк» ничем не могут их охарактеризовать.

От чего зависит частое шевеление плода при беременности?

Практически все обыватели придерживаются мнения, что характер ребенка формируется еще в утробе. Активный и любознательный малыш непременно заявит о себе сильным и ранними телодвижениями, тогда как более флегматичный будет нехотя и спокойно «раскачиваться».

На самом деле показатели движения ребенка в матке могут свидетельствовать о намного более важных вещах, таких как: его самочувствие, развитие и состояние здоровья. Именно поэтому женщине необходимо чутко следить за активностью плода и фиксировать любые заметные отклонения.

Конкретных критериев, которые регулировали бы нормальную активность ребенка внутри утробы, просто не существует. Гинекологи придерживаются негласного правила, что с начала 25-й недели вынашивания плод должен шевелиться не меньше 10 раз за сутки.

О чем могут «рассказать» внутриутробные движения плода?

Например, начиная с 32-й недели вынашивания, по дислокации толчков имеется возможность установить положение ребенка в матке. Если они ощущаются внизу живота, то у вас ягодичное предлежание плода. если же выше пупка — то головное.

Если же плод не шевелится более 12 часов, то это является серьезным поводом обратиться к своему наблюдающему врачу. Вполне возможен патологический исход беременности.

В том случае, когда плод плохо шевелится, или, наоборот, дает о себе знать сильными, резкими, а порой и болезненными толчками, то консультация гинеколога также не помешает. И та и другая ситуация вполне могут свидетельствовать о кислородном голодании малыша внутри утробы. В любом случае это можно подтвердить лишь специальными исследованиями, такими как: УЗИ, кардиотокография или выслушивание сердечных тонов. Стоит понимать, что такое долгожданное активное шевеление плода у беременных может быть тревожным симптомом.

Любая женщина, познавшая беременность, первое шевеление плода отмечает как особое событие. Для большинства это новый этап осознания своего положения, новая форма общения с еще совсем маленьким ребеночком. Это также возможность для папы установить первые тактильные контакты со своим еще не родившимся чадом. Как же и когда это чудо свершится?

На какой неделе беременности шевеления происходят впервые

На самом деле плод развивается достаточно стремительно и довольно быстро осваивается в мамином теле – первая двигательная активность приходится на уже 7-8-ю неделю беременности. Разумеется, женщине этого ощутить не удастся – размеры плода пока слишком малы, а шевеления совсем незначительны. В дальнейшем малыш становится более деятельным, пополняя свой арсенал умений, а на 17-й неделе он уже активно реагирует на внешний мир – шум, свет, голос мамочки. Шевеления плода при беременности в 18 недель уже можно назвать осознанными – малыш начинает изучать этот мир на ощупь. Он теребит пуповину, трогает голову, двигает пальчиками, сжимая и разжимая кулачки. Будущий ребенок вступил в стадию активной подготовки к жизнедеятельности во внешнем мире.

При беременности первым шевелением плода считается первый раз, когда движения малыша были ощутимы для матери. Тут может возникнуть сложность, ведь женщина, впервые готовящаяся стать матерью, еще не знает, как именно это произойдет, и нередко путается в своих ощущениях. Но, в конце концов, на смену сомнениям приходит четкое и безапелляционное осознание: в этот раз уже точно. Наступление важного и волнительного момента у всех происходит по-разному. В качестве ориентира принят срок в 20 недель – в этот период мамочка, вероятнее всего, уже сможет наверняка почувствовать на себе активность малыша. Но этот показатель очень усреднен – в реальности женщина впервые может ощутить шевеления плода при беременности в 16 недель или ждать этого контакта до 23-24 недель. И в первом, и во втором случае это не является каким-то серьезным отклонением от нормы и не должно вызывать беспокойства.

На дату долгожданного тактильного рандеву влияет ряд факторов, которые можно охарактеризовать как индивидуальные особенности ребенка и мамы. Если плод крупный, то зачастую он дает о себе знать чуть раньше, чем относительно небольшой. В какой-то степени может играть роль и характер малыша – уже в это время все детки ведут себя по-разному. Важно и телосложение мамочки – худенькие имеют шанс почувствовать шевеление плода при беременности на чуть более ранних сроках, чем женщины «с запасом». Также играет роль образ жизни женщины, ее активность, наследственные особенности, очередность вынашивания. Шевеление плода при второй беременности в большинстве случаев чувствуется чуть раньше, чем с первым ребенком. Связывают это с тем, что мамочка уже более опытна и может лучше разобраться в своих ощущениях. Кроме того, стенки матки при повторном вынашивании более тонкие и чувствительные, а каждый последующий плод обычно больше предыдущего (прибавка от 200 г и более).

Двигательная активность – это важный показатель нормального развития маленького организма. Поэтому шевеления плода при беременности вызывают закономерный интерес не только у мамы, но и у врача. Некоторые специалисты, наблюдающие беременность, первое шевеление плода используют как дополнительные данные для уточнения срока и предварительной даты родов. Так что день, когда это произошло, желательно пометить в календарике.

В дальнейшем ребеночек должен активничать все больше и больше. Шевеления плода при беременности в третьем триместре уже более чем отчетливы и даже могут доставлять некоторый дискомфорт маме. Однако отсутствие или существенное сокращение двигательной активности является серьезным поводом для беспокойства. В таком случае следует обратиться к врачу – возможно, состояние плода по каким-то причинам ухудшилось. Изменения в поведении малыша женщина может просто почувствовать, но надежнее будет вести ежедневный учет, фиксируя количество шевелений, – их должно быть не меньше десяти за сутки.

Текст: Елена Ясакова

Только ощутив шевеление плода при беременности будущая мама по-настоящему осознает, что внутри ее теплится еще одна жизнь. Маленький человечек и раньше активно двигался, просто ему хватало пространства внутри матки, а теперь, когда он подрос, места стало меньше и к 20 неделе он начинает осознанно реагировать на яркий свет и шум.

Чаще всего шевеления плода можно почувствовать начиная с 18-22 недели беременности, а если беременность не первая, то шевеления можно ощутить начиная с 16-ой недели. Если женщина беременна двойней, то заметить первые признаки шевеления можно начиная с 15-ой недели. На чувствительности может сказаться и комплекция женщины. При стройном телосложении жировая прослойка тоньше, соответственно и чувствительность будет более высокой, ведь именно она будет поглощать колебания внутри тела матери. Отличить первые шевеления малыша от работы внутренних органов и кишечника на таком сроке бывает затруднительно, поэтому опытные роженицы могут прочувствовать эти движения раньше, чем женщины, рожающие впервые. Чаще всего движения ребенка можно отличить в состоянии покоя, потому что при активных действиях эти тихие движения различить довольно трудно. Плод становится более активными после того как будущая мама покушает, поэтому очень часто первые движения можно ощутить после приема пищи. Описать эти ощущения проблематично из-за того, что каждая женщина описывает и чувствует их по-разному. Обычно эти ощущения описывают как поглаживания, щекотания или полноценные толчки. Ощущения от шевелений плода не должны быть болезненными, в случаях если это не так следует сообщить об этом врачу.

С ростом плода толчки будут становиться более ощутимыми, а изменение формы живота будет говорить о том, что малыш перевернулся. В последнем триместре будущая мама сможет различать время сна и бодрствования малыша, а его активные движения будут говорить ей о том, что необходимо поменять положение тела, потому что внутри стало неудобно. Странные подергивания в нижней части живота расскажут о том, что у крохи началась икота.

С 29-ой недели шевеления станут более отчетливыми, потому что в матке начинает становиться тесно. Пик двигательной активности как правило приходится на 32-ю неделю беременности, в этот момент можно заметить, что сила и периодичность шевелений с толканиями значительно возрастает с каждым днем.

Примерно к 36-ой неделе малыш начинает переворачиваться головой вниз, а ощущения от его пинков будут находится в области подреберья.

За несколько недель до родов скорость роста малыша замедляется, как и его активность. То, что частота и сила толчков заметно снизилась не должно вас тревожить — это нормально.

Если находясь на третьем триместре беременности вы больше 24 часов не чувствуете шевелений малыша, то обратитесь к врачу. Отсутствие признаков двигательной активности могут свидетельствовать о гипоксии (нехватке кислорода). Вам проведут обследование и по его результатам примут дальнейшие решения.

По материалам otzachatija-dorodov.ru

Беременность приносит женщинам много по-настоящему волшебных моментов. Одним из них является первое шевеление малыша. Этого момента беременные женщины ожидают с огромным нетерпением. Когда же начинает шевелиться ребенок при беременности?

Ребенок в утробе матери начинает шевелиться на сроке около 8 недель. Именно в этот период появляются первые пучки мышц и нервные окончания, которые и отвечают за двигательную активность. Развитие нервной деятельности на таком маленьком сроке находится на ранней стадии, и движения плода имеют хаотичный, судорожный характер.

К тому же ребенок еще слишком мал, чтобы женщина могла почувствовать его шевеления: большую часть пространства матки на этом сроке занимает околоплодная жидкость, и малыш редко касается стенок, да и касания его пока слишком нежные.

Однако уже через несколько недель ребенок в утробе матери начинает активно расти, и со временем достигнет таких размеров, что его движения станут вполне ощутимы сначала для его мамы, а затем и окружающие ее люди смогут их почувствовать, положив руку ей на живот. А ближе к сроку родов их даже можно будет увидеть.

Так во сколько недель начинает шевелиться ребенок? В среднем это происходит на 18-22 неделе, однако все слишком индивидуально, чтобы можно было с уверенностью сказать на каком сроке конкретная женщина почувствует шевеление. Одно дело, когда начинает шевелится ребенок при первой беременности, другое – когда при второй или третьей.

Считается, что первые шевеления женщина чувствует примерно на 20 неделе беременности. Однако на самом деле многое зависит от того, о какой по счету беременности идет речь, и насколько ярко выражена жировая прослойка на брюшной стенке мамы. Так, второродящие женщины, которым уже знакомы ощущения шевеления малыша, скорее всего, почувствуют их на 1-2 недели раньше. Худенькие девушки астенического телосложения также имеют шанс почувствовать шевеления плода раньше.

На что похожи шевеления малыша? Разные женщины описывают их по-разному, и с разной степенью поэтичности. Говорят, что они похожи и на порхание бабочек в животе, и «как будто рыбка проплыла». Если говорить более прозаично, то первые шевеления плода похожи на перистальтику кишечника, или на то, как будто в животе перекатываются какие-то предметы.

Обязательно запомните, когда вы почувствовали первые шевеления своего малыша. Эту информацию у вас попросят в женской консультации. Дело в том, что по тому, когда начинает шевелиться ребенок в животе врачи рассчитывают предварительную дату родов: если роды первые, то к дате первого шевеления прибавляют 20 недель, ели вторые и более, то 22.

Конечно, такой расчёт получается слишком приблизительным, но в совокупности с другими данными: дата последней менструации, данные УЗИ в первом, втором и третьем триместрах беременности и т.д. можно более или менее точно предположить, когда именно предстоит рожать женщине.

С того времени, как вы впервые почувствовали шевеления своего ребенка, вы будете чувствовать их практически постоянно. Активность плода в период с 24 до 32 недель непрерывно увеличивается.

Малыш растет, его нервная деятельность развивается, движения становятся упорядоченными и осмысленными. Ребенок может даже сообщать маме о том, что его что-то не устраивает: положение тела матери, лишком громкий звук и так далее.

А после 32 недели активность плода резко снижается, так как ребенку становится просто тяжело двигаться — слишком мало места для него остается в матке. В этот период даже редкие шевеления могут доставлять дискомфорт и матери.

Часто женщины жалуются на то, что более или менее спокойный в дневное время малыш, начинает активно шевелиться стоит матери лечь спать. В этом нет ничего удивительного. Дело в том, что днем женщина обычно занята своими делами, и может не обращать внимания на шевеления ребенка, ночью же они и правда мешают ей спать.

Кроме того, ребенок может быть недовольным прекращением приятных покачиваний, или, лежа на спине, мама может пережать крупные сосуды, что вызывает недостаток кислорода у малыша. Со временем ритм сна и бодрствования у матери и ребенка выровняется.

Конечно, ребенок не может двигаться постоянно: обычно периоды активности, продолжающиеся около часа, перемежаются периодами покоя, их продолжительность около получаса.

Периоды покоя приходится учитывать при прохождении такой процедуры, как КТГ. Чтобы период покоя не помешал получить адекватные результаты, длительность процедуры прописана, как 30-40 минут.

Однако, если с самого начала процедуры малыш будет активно шевелиться, то сидеть у аппарата пол часа женщине не придется. Кроме того, бывают периоды, длинною до 3 часов, когда малыш спит, а потому не шевелится.

Обычно врачи советуют обращаться за медицинской помощью в том случае, если женщина не ощущает шевеления плода в течение 10-12 часов. Хотя может быть, что на самом деле, ничего страшного не произошло, но лучше лишний раз перестраховаться.

В ряде случаев столь длительный период покоя может свидетельствовать о проблемах. Чаще всего речь идет о гипоксии – недостатке кислорода. Обычно перед этим ребенок аномально активен, движения его резкие, колотящие.

Известны 2 вида гипоксии – острая, которая развивается очень быстро и требует экстренного вмешательства, и хроническая, которая развивается значительно медленнее, в этом случае без медицинской помощи не обойтись, хотя такой срочности, как в предыдущем случае, конечно, нет.

Шевеления – это одно из первых проявлений жизни малыша. Многие мамы именно с этого момента по-настоящему понимают, что внутри них растет новая, самостоятельная жизнь. Однако не забывайте следить за активностью малыша, чтобы быть уверенной, что с вашим ребенком все в порядке.

По материалам mama66.ru

Первые шевеления при третьей беременности: ощущения опытных мам

Даже если женщине уже дважды пришлось пережить период материнства и испытать связанные с ним радости и переживания, ожидание малыша в третий раз является не менее волнительным. Безусловно, рожавшие не в первый раз уже имеют опыт вынашивания плода и знакомы с теми ощущениями, которые им предстоит пережить вновь. Опыт, полученный ранее бесценен, так как будущая мама в большинстве случаев уже знает, какие ощущения означают робкие толчки малыша, а какие являются лишь проходящими внутри живота процессами.

Внимательные женщины, чутко прислушивающиеся к своему животику, довольно рано начинают замечать первые шевеления при третьей беременности.

Когда начинается шевеление плода при третьей беременности

Как отмечают мамы, имеющие двух детей, в третий раз даже самые легкие толчки ребенка они начинают чувствовать раньше, чем при первой и второй беременности. Так, впервые это долгожданное событие происходит в 18 – 20 недель, второй раз – в 17 – 18 недель, а в третий раз женщина начинает чувствовать малыша на 15 – 17 неделе. Несмотря на приведенные примерные показатели, назвать точный срок, когда произойдет первое шевеление плода при третьей беременности, не смогут даже врачи, поскольку при каждом случае все индивидуально и зависит от организма женщины, ее порога чувствительности, образа жизни, двигательной активности.

Впервые плод начинает совершать двигаться и толчки еще задолго до того, как их почувствует будущая мать. На сроке 7 – 9 недель он касается стенок матки, однако ввиду небольших размеров эмбриона, ощутить эти движения женщина на столь раннем сроке не может, даже забеременев в третий раз.

Для тех, кто вынашивает ребенка в третий раз, является актуальным вопрос «зависит ли интенсивность телодвижений ребенка от того, какая по счету беременность». В действительности, то, насколько активно ведет себя малыш, будет являться результатом его самочувствия и индивидуальных особенностей.

Опытная мать уже не пропустит первое шевеление плода при третьей беременности, в то же время она сумеет «расшевелить» своего ребенка даже в том случае, если он ведет себя длительное время очень тихо.

Женщина, желая почувствовать толчки, ляжет на спину или на бок, то есть в позу, не совсем удобную для малыша. Она уже знает, что тем самым вызовет дискомфорт ребенка, а значит, заставит его проявить активность.

Любой психологический настрой матери напрямую влияет на настроение малыша. Так, например, для того чтобы его успокоить нужно включить тихую, расслабляющую мелодию или прочитать сказку. Кроха непременно отреагирует на голос матери, ее настроение, эмоциональное состояние. Гинекологи рекомендуют беременным избегать стрессов и волнений, тогда и ребенок будет вести себя спокойно, не вызывая дискомфорт матери своей повышенной двигательной активностью.

Чтобы третья по счету беременность протекала успешно, также как и в первый и во второй раз женщина обязательно должна посещать врача-гинеколога, не пропуская плановые осмотры, где измеряется прибавка в весе, прослушивается сердце плода, назначаются необходимые анализы и УЗИ.

По материалам vkapuste.ru

Самым ожидаемым, а потому и незабываемым, является чувство шевеления под сердцем новой жизни. Ждут его с трепетом будущие мамы и папы. А также гинекологи. Вас обязательно попросят записать дату первого шевеления, и уже по ней сориентируются на дату родов. Если вы ждете первого малыша, то он родится через 20 недель после первого шевеления (обычно роды наступают на 40-й неделе беременности), а если второго или третьего, то на 2-3 недели позже. По крайней мере, существует такая статистика, однако не все женщины под нее подпадают. Как правило, первые шевеления плода выпадают на период между 16 и 24 неделей беременности.

Хотя на самом деле плод шевелится уже на 8-й неделе, но поскольку он еще слишком маленький, то вы его не чувствуете. А вот позже, когда малыш подрастет, его «гимнастика» даст о себе знать со всей силой.

Бывает, что понять это и трудно, и легко одновременно. Врачи очень по-разному описывают это явление, да и сами мамочки не могут подобрать истинных слов. Шевеление нужно почувствовать самому. И то не факт, что, ощутив, вы правильно объясните пережившее состояние своей подруге «по положению».

Мне врач-гинеколог (мужчина) о шевелении рассказал поэтически: «Представьте, что вам в руки села бабочка. Вы ее держите, а она крыльями стучит в руках».

Мамины объяснения были более прозаичными: что-то булькнет.

С нетерпеньем я ждала бабочки в своем животе, но получила все же «бульк». Но он был самым приятным и самым незабываемым из всех «бульков».

Каждая женщина по-своему воспринимает первые шевеления. Для одних это плескание рыбки, порхание бабочки, а для других – перистальтика кишечника. Но и в том, и в другом случае речь идет о подтверждении новой жизни. Многие беременные женщины именно после первого шевеления воспринимают себя мамой.

Случается так, что с нетерпением ожидая первое шевеление, с таким же нетерпением мамочка ждет его прекращение. Малыши в животике бывают настолько активны, что их движения причиняют невыносимую боль беременной женщине.

Многие считают, что характер малыша формируется уже в животике. Вот вам и ответ: слишком подвижный карапуз даст о себе знать сразу. Хотя это не всегда так. Зачастую движения малыша – свидетельство не его темперамента, а самочувствия, развития и здоровья. Поэтому задание для беременной женщины очень ответственное: анализировать каждый шаг своего карапуза, учиться его понимать и чувствовать. Любые отклонения от вашей совместной нормальной жизни должны фиксироваться.

Однозначных «нормальных» показателей не существует. Хотя принято считать, что, начиная с 25-й недели беременности, малыш должен шевелиться не менее 10 раз в час.

Движение – это жизнь. И даже в утробном периоде. Вы ведь уже наблюдали за своим карапузом с помощью УЗИ? Это маленький человечек с ручками, ножками, сердцем… С плохим и хорошим настроением, в удобной, или не очень, позе. Так как ему рассказать вам обо всем этом? Естественно – толчками.

Очень частое явление – икота ребенка. Специалисты утверждают, что она не несет никакой опасности малышу и не вызывает у него неприятных ощущений. Но вот мамочка ее почувствует в виде ритмических толчков внутри себя. Такие эпизоды могут появляться до нескольких раз в день.

Вспомните календарь беременности по неделям. Это тоже поможет вам понять, зачем двигается ваш малыш. Зачастую он требует вашего внимания уже на 21 неделе. Узнавая ваш голос, голос папы, различая громкие звуки и нежную мелодию, реагируя на свет, он, естественно, даст вам знать о своих чувствах и предпочтениях. Несомненно многие уже состоявшиеся мамы с ностальгией возвращаются в «беременные» дни. Мы отлично помним, как затихал в утробе карапуз, если мама расстраивалась или злилась… И как осторожно он напоминал о себе, когда буря эмоций стихала… А кто же не помнит «танцевальные» ночи! Еле дотащив ноги до кровати, будущая мама погружается в долгожданное расслабление, и… не тут-то было! В животе начинается период бодрствования! Малыш пока живет по своему графику и не собирается учитывать ваши коррективы.

В сутки кроха может выполнить до 500 различных движений. Естественно, всего вы не услышите. Ведь ощутимость шевелений зависит от многих факторов: количества внутриутробных вод, толщины брюшной стенки, положения ребенка и плаценты, подвижности малыша, чувствительности мамы.

Начиная с 32 недели беременности по шевелению малыша можно определить положение плода в полости матки. Если он в ягодичном предлежании – толчки вы будете чувствовать внизу живота. А если карапуз «топает» выше пупка – значит предлежание головное. К концу беременности малыш тоже готовится к появлению на свет. Его движения уже более редки, но никак не отсутствуют.

Отсутствие же любых движений более 12 часов – серьезный повод для обращения к врачу.

Кроме того, вам понадобится консультация гинеколога, если движения ребенка слишком редкие, вялые или, наоборот, буйные, болезненные. В любом случае это свидетельствует о страданиях плода. Чаще всего такое состояние вызвано гипоксией – кислородным голоданием. Вот только специалисты расходятся во мнениях, как различить эту патологию. Одни считают, что при гипоксии плод становится слишком буйным, а другие – наоборот. Однако, вне зависимости от того, как ваш малыш дает знать о том, что ему недостаточно кислорода – примите во внимание его сигналы. Ведь часто гипоксия становится причиной гибели плода. Причины же появления гипоксии очень разные: сахарный диабет, анемия, сердечно-сосудистые болезни, заболевание плода и многое другое. Подтвердить или опровергнуть такой диагноз может только врач. Для этого обычно проводят ультразвуковое исследование, выслушивают сердечные тоны, а также проводят КТГ.

Кардиотокография – очень информативный метод оценки состояния плода. При этом обследовании записывают сердцебиение малыша на протяжении 1 часа. Нормой считается не монотонная, а вариабельная частота сердцебиений, которая составляет от 120 до 160 ударов в минуту. При тяжелой гипоксии плода сердцебиение составляет до 90 ударов в минуту. В таком случае проводят немедленное кесарево сечение, если беременность составляет более 30 недель.

Многие врачи рекомендуют беременным женщинам проводить тесты шевеления плода самостоятельно. Широко распространенным является тест Д. Пирсона: «Считай до десяти». Проводить его следует с 28 недели беременности. С 9 часов утра до 9 часов вечера проводят счет шевелений. Время 10-го шевеления записывают ежедневно на специальной карте. Если ваш малыш малоподвижен – обратитесь к лечащему врачу.

Обычно буйное или слабое шевеление поддается «уговорам» и «дрессировке». Считается, что резко малыш реагирует на неудобное положение мамы. Особенно лежачее. И стоит ей перевернуться, как ребенок успокаивается.

Если же, напротив, нужно карапуза расшевелить – рекомендуют съесть что-то сладкое. Ведь первыми и очень быстро в кровоток попадают углеводы. Малыш получает порцию десерта и это заставляет его взбодриться.

Все же главной вашей задачей остается поддержка хорошего настроения. Ни в коем случае не проводите панические подсчеты каждого переворачивания и толчка. Наслаждайтесь общением со своим ангелочком. Уделяйте ему как можно больше внимания, заботьтесь о своем здоровье, следите за питанием, режимом дня. Устраивайте семейные посиделки. Малыш с удовольствием будет слушать сказку от папы, колыбельную от мамы. Пусть шевеление вашего будущего ребеночка доставляет только радость. Ведь это состояние быстротечно и ничто не сможет вам его вернуть. Не упустите самый трогательный момент в своей жизни!

По материалам beremennost.net