Можно ли при геморрое заниматься анальности

Можно ли заниматься сексом при геморрое?

В настоящее время можно выделить два основных направления секса: традиционный секс (вагинальный) и нетрадиционный секс (оральный, анальный и другие виды).

Геморрой — это хроническое заболевание прямой кишки. Периоды обострения при геморрое сменяются периодами мнимого благополучия.

Занятия традиционным сексом при обострении геморроя у женщин возможно, но чрезвычайно болезненно. Это обусловлено тем, что у женщин прямая кишка и влагалище имеют общую стенку.

Занятия традиционным сексом при обострении геморроя у мужчин возможно, но также может вызывать болевые ощущения, поскольку при этом возникает сокращение различных мышц промежности.

При обострении геморроя помимо соблюдения различных лечебных рекомендаций, диеты, проведения влажного туалета ануса, требуется создание покоя для больного места.

Из этого следует, что заниматься даже традиционным сексом на фоне обострения геморроя не следует.

Вне обострения геморроя, секс в традиционном его понимании никак не может навредить здоровью женщины или мужчины.

Нетрадиционный секс (анальный секс) недопустим при наличии любого заболевания ануса и прямой кишки. Это обусловлено тем, что постоянные фрикции будут способствовать раздражению нежной слизистой оболочки прямой кишки, травмировать тонкую выстилку анального канала (анодерму), что при наличии геморроя может явиться дополнительным фактором очередного обострения процесса. Другие виды нетрадиционного секса, при которых не задействованы анус или прямая кишка, никак не влияют на течение геморроидального процесса.

После современных операций по поводу геморроя, традиционным сексом (вагинальным) нельзя заниматься в течение 20 суток, нетрадиционным сексом (анальный) нельзя заниматься в течение 30 суток (рекомендации европейского общества колопроктологов 2014 год). Если операция по поводу геморроя проводилась более старыми методами, такими как геморроидэктомия в классическом понимании с применением скальпеля, ограничения по занятию сексом еще более строгие и период воздержания значительно увеличивается.

источник

Этот вопрос волнует многих. Для молодых людей геморрой становится серьезной проблемой. Он кажется чем то постыдным и неприличным, о чем не говорят в приличном обществе. Между тем, все не так страшно, как кажется. По статистике, более 70% людей рано или поздно сталкиваются с этой болезнью. Чем более цивилизованным становится общество, тем распространенней становится эта болезнь. Более того, она «молодеет» с каждым годом.

Основная причина возникновения геморроя — малоподвижный образ жизни, переедание, злоупотребление продуктами вроде чипсов, алкоголь. Школьники и студенты, офисные работники и водители. Словом, группа риска невероятно велика.

В группе риска оказываются и те, чья работа или спортивные увлечения связанны с поднятием тяжестей. Посещение спортзала и здоровый образ жизни достаточно популярны. Однако многие начинающие спортсмены стремятся достигнуть хороших результатов за короткий срок. Нередко вместе с красивой фигурой они приобретают болезненную проблему.

Даже среди молодых людей геморрой достаточно распространенное заболевание. В большинстве компаний об этой болезни говорить не принято. Тем не менее, отношение к этому будет скорее сочувственным, чем насмешливым.

Можно ли заниматься сексом при геморрое? Разумеется, если не увлекаться анальным сексом. Более того, это неплохая профилактика от болезни. Приток крови в район таза и специфическая физическая нагрузка имеет и терапевтический эффект. Увлекаться сексом при геморрое не стоит и многочасовые «марафоны» не пойдут организму на пользу. Однако умеренные занятия принесут пользу мужчинам и женщинам.

Естественно, что стоит продумать позы, при которых партнеру не будет видна проблемная зона, однако зацикливаться на этом не стоит. Большинство попросту не обратит на это внимания. Впрочем, предупредить все же стоит, ведь в порыве страсти могут возникнуть самые интересные фантазии.

Стоит помнить, что геморрой влияет не только на интимную жизнь, но и на здоровье в целом. Чем раньше начнете лечение, тем скорее вернетесь к полноценной жизни.

источник

В интимной жизни многих пар часто бывают различные проблемы. Одной из таких является ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом при геморрое. Данная патология считается достаточно распространенной среди различных категорий населения. Чаще всего от этого заболевания страдают мужчины. Наибольшее число пациентов, у которых диагностирован геморрой разной степени, являются представителями работоспособной возрастной категории от 20 до 45 лет.

Считается, что данная патология была известна медицинской науке еще в древние времена. Некоторые ученые считают, что сам Гиппократ привнес в медицину этот диагноз. Однако и в современном мире геморрой является серьезной проблемой и препятствием для нормальной жизнедеятельности человека. Особенно тяжело, если этот тип заболевания становится помехой в сексуальной области. Поэтому многие пары стараются найти максимально правильное решение при появлении такой ситуации.

Особенностью данной патологии является значительное расширение вен варикозного характера в зоне заднего прохода. Как правило, геморрой сопровождается достаточно сильными болями, воспалительными процессами и периодическими кровотечениями. Возникновение этого заболевания во многом связано с особенностями анатомической структуры вышеуказанной области кишечного тракта. Основной причиной появления данной патологии считается сильное повреждение функциональности кровеносных сосудов в заднем проходе. При этом приток артериальной крови увеличивается, а ее отток уменьшается. Это приводит к возникновению и развитию геморроидальных узлов. Специалисты выделяют следующие негативные факторы, которые также считаются причиной появления этого заболевания:

  • неправильное питание;
  • длительные запоры;
  • генетическая склонность к болезни;
  • длительное пребывание в положении сидя или стоя;
  • инфекции, вызывающие развитие данной патологии;
  • период беременности и процесс родов;
  • значительные физические нагрузки;
  • слабоактивный стиль жизнедеятельности.

Следует учесть тот факт, что отсутствие всех вышеуказанных причин геморроя не дает полной гарантии свободы от возникшей проблемы. Однако исключение этих факторов значительно снижает вероятность возникновения патологии. Специалисты рекомендуют с полной серьезностью относится к возможности появления этого заболевания и стараться придерживаться базовых правил в питании и личной гигиене. При геморрое важно своевременно реагировать на основную симптоматику этой проблемы. Такие действия способствуют исключению любых негативных последствий и дальнейших осложнений.

Для своевременного диагностирования и успешного предотвращения такой проблемы, как геморрой, необходимо обращать внимание на сопутствующие симптомы. Одним из первых признаков возникновения этой болезни является ощущение сильного дискомфорта в области заднего прохода. При этом человеку может казаться, что он чувствует наличие постороннего предмета в этой зоне. Такие симптомы появляются в самой начальной стадии заболевания. Последующим признаком геморроя считается наличие крови в экскрементных массах. Слишком большая длительность и непрерывность данного симптома может привести к возникновению у человека анемии.

Если вовремя не отреагировать и не предотвратить развитие этого заболевания, последствия могут сопровождаться рядом более серьезных осложнений. При этом дальнейшим симптомом патологии будет наличие у пациента сильнейших болевых ощущений при акте дефекации и непосредственно после него. Этому, как правило, способствуют воспалительные процессы геморроидальных узлов и появление трещин в анальном отверстии. При сильном раздражении кожных покровов промежности может возникнуть зуд, а в дальнейшем и развитие более серьезных гнойных и воспалительных заболеваний кожи. При этом крайне не рекомендуется продолжительное механическое раздражение поврежденных тканей, поскольку это может привести к появлению опухолей.

Все вышеуказанные симптомы геморроя могут возникать с определенной периодичностью. На стадии затишья болезнь может абсолютно не тревожить пациента, и он будет чувствовать себя весьма спокойно. Однако при влиянии любых негативных факторов все неприятные симптомы могут возродиться. Практика показывает, что признаки проявления этой патологии являются для мужчин и женщин полностью одинаковыми.

Специалисты отмечают, что диагностирование такого заболевания, как геморрой не является затруднительным процессом. Как правило, врач констатирует у пациента его наличие уже после первого осмотра. При этом основными методами исследования являются аноскопия, ирригоскопия, ректоскопия и пальцевая проверка прямой кишки. Своевременно поставленный диагноз может исключить появление дальнейших осложнений.

При возникновении данной патологии у многих пар появляются некоторые сомнения по поводу продолжения их интимной жизни. Некоторые при этом даже отказываются от секса на длительное время. Однако, невзирая на отдельные ограничения, наличие геморроя не сильно влияет на качество интимной сферы. Поэтому не стоит огорчатся и отбрасывать возможность получения удовольствия в личной жизни.

Специалисты настоятельно рекомендуют при возникшей патологии заниматься только вагинальным сексом. Традиционное занятие любовью никак не противопоказано при геморрое. Также следует свести к минимуму всю чрезмерную и лишнюю активность в сексе. Паре следует подобрать максимально удобные и комфортные позы для занятия любовью. Некоторые специалисты рекомендуют уменьшить количество половых актов и их продолжительность.

Положительную роль в сексе при наличии геморроя играет оргазм. Известным является тот факт, что при половом акте к органам малого таза кровь приливает значительно быстрее обычного. В этом случае оргазм способствует более быстрой и эффективной нормализации вышеуказанных изменений. Противопоказанным при данной патологии является занятие анальным сексом. В случае этой болезни не рекомендуется применять никакое механическое раздражение заднего прохода, поскольку это может привести к дальнейшим значительным обострениям патологии. Парам, у которых возникла данная проблема, для более правильных и безопасных действий обязательно следует обратится к специалисту. Он сможет дать максимально верный совет и проанализирует ход дальнейших действий в этой ситуации.

источник

Можно ли заниматься сексом при геморрое, в каких случаях это не противопоказано, какие стоит использовать позиции и насколько это рискованно? Это далеко не все вопросы, интересующие пациентов на проктологических форумах. Ясность в ситуацию вносит практикующий врач-проктолог калининградского медицинского центра Class Clinic Светлана Владимировна Зинкеева.

Если речь о традиционном сексе — он допустим, геморрой не является противопоказанием. Но нужно знать, что сексом можно заниматься только при отсутствии выраженной боли и дискомфорта. Боль и неприятные ощущения могут свидетельствовать о тромбозе, о том, что геморроидальный узел ущемлён или травмирован. А это уже повод для визита к проктологу.

Существует мнение, что заниматься сексом при геморрое полезно. Можно ли это как-то опровергнуть или подтвердить?

Если смотреть с той точки зрения, что секс способствует прекращению застоя венозной крови в малом тазу, он оказывает благотворное влияние. Как и любая другая умеренная адекватная физическая активность. Можно сказать, что мнение «Заниматься сексом при геморрое — полезно» имеет право на существование, ведь это не только процесс размножения, но и просто очень приятный вид физической активности.

Главное, чтобы партнерам было комфортно, остальное не имеет столь существенного значения. Нет никаких специфических рекомендаций конкретно для этого заболевания. Но я хочу ещё раз напомнить. Если во время секса появилась боль или какой-то дискомфорт — это сигнал к тому, что с заболеванием необходимо что-то делать. Иными словами — обратиться к проктологу и радикально решить проблему. Например, при помощи современных малоинвазивных методов, которые используются в нашей клинике.

Анальным сексом при геморрое заниматься нельзя! И более того, я бы в принципе не рекомендовала никому им заниматься. Выражаясь современным языком, с физиологической точки зрения это равносильно забиванию гвоздей айфоном. Вмешиваться таким образом в работу прямой кишки — это слишком большой риск. И он себя не оправдывает.

Мужчинам при простатите нередко назначают массаж простаты, который выполняется через прямую кишку. Возможно ли проведение этой процедуры при геморрое?

Всё строго индивидуально. Нужно знать конкретного пациента, его случай, стадии развития геморроя, а также соотношение пользы и рисков. Я бы сказала, что такие вопросы должен решать лечащий врач-проктолог. Только он может досконально оценить риски. Как правило, при неосложнённых формах геморроя, на первой-второй стадии заболевания проблем с проведением таких процедур не возникает.

Запишитесь на приём к Светлане Владимировне Зинкеевой на сайте или по телефону (4012) 33-44-55.
При записи на сайте действует скидка 20% на первичный приём.

источник

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день.

Препараты от геморроя («течение»); мед) в лечении данного заболевания играют роль основной терапии или дополнительной, когда речь идет об операции. Т.е. лечение может проводиться консервативными и хирургическими методами. Все зависит от степени тяжести развития заболевания. Всего различают четыре стадии заболевания. На начальном этапе болезнь прямой кишки можно победить с помощью препаратов от геморроя. Это могут быть свечи, таблетки или мазь от геморроя.

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Препараты против геморроя могут быть однофункциональные и многофункциональные. Последние лекарственные средства одновременно борются с несколькими симптомами болезни.

Сложно сказать, какие препараты лучше. Каждый конкретный случай заболевания прямой кишки имеет свои особенности. Поэтому в лечении заболевания используются разные лекарственные средства. Правильно подобрать их может толькАо врач-проктолог. Не стоит заниматься лечением и покупать препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) самостоятельно.

Ориентируясь на советы фармацевта не всегда можно приобрести то лекарственное средство, которое вам необходимо. Все-таки аптеки имеют коммерческий интерес. Им выгодно реализовать дорогие лекарственные препараты для лечения геморроя.

Лучшее средство от заболевания прямой кишки (многозначный термин: Кишечник — орган в анатомии) пропишет вам врач. Но бывают такие ситуации, когда выписанный препарат вам просто не по карману. Не стоит расстраиваться. Можно приобрести более дешевый аналог. Но для этого следует научиться развираться в препаратах для лечения геморроя. Они подразделяются на несколько видов. В основе классификации лежит спектр действия лекарственного средства.

  • Обезболивающие препараты. Еще их называют анестетики. В их состав входят такие химические вещества, как лидокаин, бензокаин или тримекаин. Их главное действие – это уменьшение болевых ощущений, которые вызывает болезнь прямой кишки. Также они прекрасно снимают зуд в анальном отверстии. Обезболивающие препараты против геморроя могут быть в виде таблеток, мазей или свечей. Примеры лекарственных средств:
  1. Таблетки — кетанов, пенталин, ибуклин и т.д.
  2. Свечи — анестезол, кетонал, диклофенак, индометацин и т.д.
  3. Мази — гепатромбин – Г, проктоседил, безорнил.
  • Противовоспалительные препараты, отзывы о которых только самые лучшие. В основе этих лекарственных средств лежат элементы, которые способны быстро подавить рост и развитие патогенной микрофлоры, проникшей в прямую кишку. Тем самым лекарства снимают отечность сосудов, расположенных в мягких тканях кишечника и анального отверстия. После приема таких препаратов человек больше не чувствует дискомфорта и постоянного зуда, вызванного болезнью. Противовоспалительные препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) против геморроя выпускаются в виде таблеток, свечей и мазей. Самые эффективные препараты противовоспалительного характера – это флуоцинонол, гидрокортизон, преднизолон, буфексамак.
  • Противомикробные препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые). Сфера действия этих лекарственных средств близка к той, какую оказывают противовоспалительные препараты. Однако противомикробные средства в основном местного действия. Они убивают патогенную микрофлору вокруг анального отверстия. Лучшие из них – это триклозан, этазол натрия. Однако они не подходят, как средство от геморроя для беременных женщин, кормящих матерей или детей. В процессе лечения этих категорий больных лиц рекомендуется использовать сидячую ванночку с добавлением слабого раствора пермангоната калия, или просто, марганцовки.
  • Венотонизирующие препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые). Эти лекарственные средства направлены на укрепление стенок сосудов, на повышение их тонуса.
  • Веносклерозирующие препараты. Действующее вещество этих лекарственных средств исправляет возникшие повреждения эндотелия вен, которые проходят через прямую (одно из фундаментальных понятий геометрии) кишку. После их восстановления начинается процесс облитерации. Самые эффективные средства этого характера – это пропиленгликоль и другие лекарства из его группы.
  • Венопротективные препараты. Эти лекарственные средства укрепляют стенки сосудов, делают их непроницаемыми. Благодаря этому восстанавливается нормальное кровообращение. А это предотвращает возникновение гематом, тромбов. В число этих средств входят троксевазин, гесперидин, гептаминол, гливенол, троксерутин и экстракт гинго билоба.
  • Гемостатики – это препараты, которые обладают сразу двумя свойствами. Во-первых, они оказывают противовоспалительное действие. Во-вторых, они имеют репаративные свойства. Используются эти лекарственные средства в лечении хронической стадии заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз). Больного человека постоянно мучают не только болевые ощущения и зуд, но и кровотечения. Они опасны для жизни человека. Может развиться анемия. Гемостатики способны предотвратить такие осложнения хронического геморроя. Самый лучший препарат против геморроя из гемостатиков – это натальсид. Он имеет растительное происхождение. В его основе лежат морские водоросли.
  • Лекарственные препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) спазмолитического действия. Эти средства помогают избавиться от резких и очень сильных болей, которые вызывает заболевание прямой кишки. Относятся эти препараты против геморроя к лекарствам местного действия. Это могут быть мази или свечи (приспособление для освещения (изначально) или для некоторых других целей, чаще всего в виде цилиндра из твёрдого горючего материала, который в растопленном виде подводится к пламени с помощью). Быстрее снимают болевые ощущения, конечно же, свечи (приспособление для освещения (изначально) или для некоторых других целей, чаще всего в виде цилиндра из твёрдого горючего материала, который в растопленном виде подводится к пламени с помощью). В их состав входят вещества спазмолитического действия. Большинство таких препаратов от геморроя содержат экстракт красавки.
  • Антикоагулянты – это препараты, в основе которых лежат вещества, предотвращающие образование тромбов. Самое распространенное действующее вещество – это гепарин. Кроме того, чтобы он не дает формироваться в прямой кишке тромбам, он оказывает еще противовоспалительное и противоотечное действие. С помощью гепарина легко и быстро начинает восстанавливаться соединительная ткань. Кроме гепарина лекарство может включать гепариноиды. Это родственный для гепарина химический элемент. Он обладает теми же свойствами, т.е. не позволяет гем. узлам переходить в тромбы. Гепарин помогает увеличить скорость заживления ран и трещин, которые образуются при заболевании в заднем проходе. Обычно они кровоточат. Лекарства предотвращают большую потерю крови и полностью залечивают раны.
  • Иммуностимулирующие препараты.Эта категория лекарственных средств содержит элементы от клеток кишечной палочки. Выпускаются он в виде мазей и свечей (приспособление для освещения (изначально) или для некоторых других целей, чаще всего в виде (ВИД: В прямом смысле: То, что доступно взгляду) цилиндра из твёрдого горючего материала, который в растопленном виде подводится к пламени с помощью). Т.е. препараты против геморроя («течение»); мед), повышающие иммунную систему, действуют местно. Их лечебные вещества укрепляют слизистую оболочку прямой кишки, делая ее более устойчивой к негативному влиянию патогенной микрофлоры. Человек постоянно живет вокруг всевозможных бактерий, вирусов, грибков. Однако если иммунная система сильная, то она самостоятельно убивает всю эту патогенную микрофлору, не давая ей завоевать организм человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры). Если иммунитет ослабленный, то тогда микробам легко осесть в теле человека. Так при геморрое («течение»); мед) начинаются воспалительные процессы. Иммуностимуляторы способствуют выработке антител и повышают активную деятельность лейкоцитов.
  • Иные лекарства. В эту группу лекарственных средств входят все остальные медикаменты, с помощью которых лечится геморрой. Некоторые из них имеют подсушивающий эффект. Это очень важно для тех людей, которые страдают от долго непроходящего геморроя, постоянно мокнущего и воспаляющегося. Другие являются антисептиками, регенераторами. Большинство таких лекарственных средств от геморроя («течение»); мед) содержат растительные компоненты. Это может быть масло целебных растений, семян и т.п.
  • Народные средства от геморроя. Существует большое число всевозможных рецептов народной медицины для борьбы с заболеваниями прямой (одно из фундаментальных понятий геометрии) кишки. Среди них есть и способы приготовления мазей, свечей (приспособление для освещения (изначально) или для некоторых других целей, чаще всего в виде цилиндра из твёрдого горючего материала, который в растопленном виде (ВИД: В прямом смысле: То, что доступно взгляду) подводится к пламени с помощью), ванночек, компрессов.

Эффективность лечения зависит не только от правильно выбранных препаратов, но и от того, как оно ведется. Например, если врач выписал свечи от геморроя, то их нужно правильно поставить, чтобы они дали нужный эффект.

Как правильно ставить ректальные свечи (приспособление для освещения (изначально) или для некоторых других целей, чаще всего в виде цилиндра из твёрдого горючего материала, который в растопленном виде подводится к пламени с помощью)?

Перед началом процедуры нужно вымыть руки. При геморрое часто бывают трещины и раны. В открытую рану легко просочиться инфекции. Ее вы можете занести грязными руками. Поэтому перед тем, как брать свечку в руки, их нужно хорошо вымыть. Желательно еще знать правила мытья рук. Мыть их нужно с обычным мылом.

Свечи при нагревании начинают сильно плавиться. Чтобы не сломалась форма свечки, ее нужно перед началом процедуры поставить на несколько минут в холодильник. Еще хорошо было бы, если бы у вас были холодные руки. Например, можно после того, как вы их вымоете с мылом, немного подержать их в холодной воде.

Свечку нужно аккуратно достать из упаковки. Если врач назначил половину препарата от геморроя, то нужно свечу поделить пополам. Для этого проще всего разрезать ее вдоль. Делать это лучше всего не ножом, а лезвием бритвы. Перед применением его нужно обработать антисептиком. Если такого нет в доме, тогда воспользуйтесь новым лезвием.

Возьмите свечку в руки за край. Тот конец, который вы будете вставлять в анальное отверстие, нужно смазать водорастворимой мазью. В ней не должно содержаться вазелина. Если у вас нет этой смазки, то перед процедурой кончик нужно смочить холодной водой.

Теперь вам необходимо лечь. Выберете позу на боку. Нога, которая расположена снизу, должна быть выпрямлена. Та нога, которая лежит сверху, должна быть согнута в колене. Прижмите ее к животу.

Очень аккуратно приоткройте ректальную область. Для этого отодвиньте верхнюю ягодицу.

Потихоньку вставьте свечку в задний проход. Кончиком пальца продвиньте препарат от геморроя за мышечный сфинктер. Лучше всего воспользоваться мизинцем. Сам мышечный сфинктер у взрослого человека равен примерно от 2.5 сантиметров до 5. У детей его длина менее 2.5 сантиметров.

Достаточно сильно сведите вместе ягодицы и подержите их в таком положении несколько минут (3-5). Препараты в виде свечей достаточно быстро растворяются под воздействием температуры тела.

После этого можно встать и пойти вымыть руки с мылом.

Геморрой – неизменный спутник малоподвижного образа жизни, который, кроме сидячей работы, отягощается длительными поездками в автомобиле.

Как может помочь бег от геморроя? Описание техники бега и советы начинающим.

  • Можно ли бегать при геморрое?
  • Группы риска
  • Бег и плавание
  • Как бегать правильно?
  • А как быть с диетой?

Этот вопрос вызывает улыбку у специалистов, поскольку с острым воспалительным процессом в прямой кишке (многозначный термин: Кишечник — орган в анатомии) человек не только бегать не может, а и ходит-то с трудом, т.е. бег при обострении геморроя – занятие невозможное, да и неэффективное.

Что касается хронического процесса, то он распространен значительно в большей степени, чем каждый из нас представляет.

У многих городских жителей в течение недели физическая активность состоит только в пробежке до остановки, или до личного транспортного средства.

Летом, конечно, все люди (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) несколько активизируются, но эта кратковременная вспышка полуспортивного отдыха быстро заканчивается, после чего начинаются будни в офисе, перекус булочками, «печеньками», прочими неполезными кондитерскими продуктами.

Болезнь стремительно молодеет – сегодня у кабинета проктолога, рядом с представителями старшего возраста, которых геморрой уже давно не смущает, скромно выстраивается группа молодых людей от 25-30 лет.

Геморрой, в первую очередь, развивается у людей, склонных к запорам, у женщин после родов, у тех, кому, приходится регулярно поднимать тяжести. Наследственный фактор также играет не последнюю роль.

Не каждый вид физических занятий подойдет при наличии геморроя. Необходима предварительная консультация у специалиста. При геморрое точно нельзя заниматься тяжелой атлетикой, борьбой.

Про то, как кататься на велосипеде при геморрое узнайте на этой странице.

Плавание – оптимальный вид спорта для тех, кто уже приобрел геморрой. При нахождении в воде мышцы работают в сбалансированном режиме, активизируются обменные процессы, улучается кровоснабжение органов таза. Приток артериальной крови к нижним отделам кишечника способствует избавлению от застойных явлений, улучшает питание тканей. Плавать можно помногу и, желательно, регулярно.

Бег против геморроя должен проводиться правильно, поскольку человек, только начинающий бегать и не имеющий навыков в тренировках, не может правильно рассчитать нагрузку, и часто перенапрягается. Как следствие – боль в правом боку, одышка, слабость, недомогание.

Особенно аккуратно следует начинать заниматься бегом людям (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) с ожирением. Врачи рекомендуют тренировки только в том случае, если у пациента нет заболеваний сосудистой системы, перенесенных инфарктов, и ряда других недугов, наличие которых является прямым (одно из фундаментальных понятий геометрии) противопоказанием к этим занятиям.

Если врач не нашел у вас перечисленных выше патологий, то бегать можно, и нужно. Но для оздоровления необходимо применять правильную технику бега. Бежать нужно ритмично, не быстро, слегка прижав сунутые руки к бокам, дышать носом. Как только сбивается дыхание, следует снизить темп.

Нагрузки увеличиваются постепенно, по мере укрепления бедренных, ягодичных, икроножных мышц. Не следует заниматься бегом при геморрое до сильного утомления, тем более, если вы тренировки проходят перед работой.

При правильном выборе дистанции и соблюдении техники бега, вы будете испытывать бодрость в течение рабочего дня. Приток артериальной крови к прямой (одно из фундаментальных понятий геометрии) кишке во время бега увеличивается, что способствует улучшению трофики тканей в области геморроидальных узлов. Оптимальное время занятий бегом при геморрое занимает 15-20 минут.

Каждая тренировка начинается с медленного темпа, который постепенно увеличивается, но не переходит в скоростной кросс! Бегать можно несколько раз в неделю, установив себе график, либо каждый день. Главное, чтобы занятия бегом были регулярными, и ритмичными.

Однако первые занятия должны проходить под руководством инструктора, поскольку в йоге все упражнения (асаны) выполняются в строго определенной последовательности, а не произвольном порядке.

При йоге важно также правильно дышать, и не испытывать переутомления.

Один только бег, хоть и является мощным оздоровительным средством, не избавит вас от геморроя так, чтобы вы о нем вовсе забыли.

При геморрое правильно питаться. Соленые, острые, жирные продукты следует исключить и рациона раз и навсегда. Желательно, постепенно избавиться от мучного и сладкого, увеличив в рационе хлеб грубого помола.

Сырые овощи и фрукты должны присутствовать на столе ежедневно, а вот от картошки лучше отказаться, заменив ее овощным рагу.

Если у вас почки функционируют нормально, пить чистую некипяченую воду можно без ограничений. От газированных напитков при геморрое и трещинах следует воздерживаться.

Подробнее система питания при геморрое, меню и правильные диеты приведены в этом разделе.

«Убежать» от геморроя можно, если болезнь не требует срочного оперативного вмешательства. Человек, который регулярно занимается бегом, или совершает заплывы в бассейне, правильно питается, и не испытывает стрессов, чувствует себя здоровым, и полным энергии.

Со временем размер геморроидальных узлов уменьшается, исчезают периодические воспаления, и связанные с ними болезненные ощущения.

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Верно и обратное – при возврате к прежнему, малоактивному образу жизни и неправильному питанию, геморрой вновь напомнит о себе, и очень быстро!

источник